65eme sortie : un plan qui se déroule sans accro

Comme prévu sortie avancée, comme prévue semi marathon à allure marathon. Il faisait froid et il y avait du vent (de nord). J’ai bien tenu, l’enchaînement montée avec vent de face du deuxième tour a été difficile, mais j’ai tenu sans problème ensuite. Je finis mon semi en bien meilleur forme que l’année dernière avant Annecy, sans doute préfère-je le vent à la chaleur, sans doute aussi suis-je mieux préparé. Au final j’aurais pu continuer encore pas mal sur ce rythme. Ca me donne confiance.