Tout doucement

Beau temps, du vent, mais à ces allures ce n’est vraiment pas un soucis. Je profite de cette période de récupération pour découvrir de nouveau parcours, aller au cœur de Regent Park, et un autre tour dans Primerose Hill avec la montée la plus difficile. Il y avait un groupe qui faisait des séries de montée mais sans aller jusqu’en haut, sur le passage le plus difficile. Je l’ai fait une fois, tout doucement (Bibie 1985). J’ai fait 50’ à 11.7 de moyenne, sans forcer mais sans non plus être en roue libre. Les mollets me pèsent encore, mais j’ai maintenant bien récupéré. Je devrais être d’attaque pour la vraie reprise de la semaine prochaine.