Massage anti-inflammatoire biquotidien mais la sensation négative persiste pendant le massage. Repos jeudi, samedi et dimanche. Ce matin, je ne sentais rien de particulier au massage, donc reprise.
Seulement en cours de course, aucune douleur mais un tendon raide qui m’a inquiété. Je suis donc rentré plus vite que prévu. En fait je ne ressens rien depuis. On verra pour demain si on reprend doucement le fractionné ou pas.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire