Je n’étais pas motivé. D’abord le froid, et puis aussi une grosse flemme et de l’appréhension devant la sortie que je trouve la plus difficile de mon programme : les séries de 400m.
Je prends mes marques et c’est parti. Un peu en avance au début mais sur de bonnes sensations. Et de plus en plus en avance au fil des séries. Je finis bien sur fatigué mais avec des chronos excellents (un problème de distance ?) et finalement moins mal que je n’ai pu l’être sur ce type d’exercice par le passé.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire