Marathon Runner: XXX. Un tour à Regent Park

skip to main | skip to sidebar

mercredi 11 février 2009

XXX. Un tour à Regent Park

Pas grand-chose à ajouter pour cette sortie de récupe menée au petit trop.

Publié par Promeneur à 20:51

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Article plus récent Article plus ancien Accueil

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)

Qui êtes-vous ?

Promeneur: 35 ans, élevé aux séries AB et autres Santa Barbara, Derrick ou Navarro, du temps où séries télé rimaient avec médiocrité, sénarii à chier et acteurs mauvais (je sais ça ne rime pas bien, mais c’est à l’image de cette époque). Et puis Friends et Ally McBeal sont arrivés...

Afficher mon profil complet

Le Plaisir de Courir

Marathon du Médoc 2007

L'équipement du coureur

Chaussures : Asics Nimbus 9 et 10 (deux paires en alternance),
Chaussettes : Nike Elite Running, Kalenji Run 800,
Cardio : Polar RS100,
Plus un collant New Balance, deux shorts, deux tee-shirts chauds à manches longues special course (Legal et Kalenji), 5 tee-shirts synthétiques spécial sport et des tonnes de tee-shirts (plus ou moins) durement gagnés pendant toutes mes courses.

Libellés

Courses : 10km (1)
Courses : marathon (5)
Courses : semi-marathon (3)
Emotions et petites pensées (6)
glossaire (1)
liens utils (6)
sortie longue (61)
Technique : AS (25)
Technique : déterminer un objectif (3)
Technique : équipement (3)
Technique : Planning d'entrainement (6)
Technique : PPS (32)
Technique : séance VMA (47)
Technique : test VMA (3)

Archives du blog

▼ 2009 (63)
- avril (6)
- mars (22)
- février (17)
- janvier (18)

► 2008 (179)
- décembre (12)
- novembre (13)
- octobre (22)
- septembre (16)
- août (16)
- juillet (11)
- juin (16)
- mai (22)
- avril (16)
- mars (16)
- février (12)
- janvier (7)

► 2007 (111)
- décembre (13)
- novembre (13)
- octobre (8)
- septembre (4)
- août (4)
- juillet (10)
- juin (2)
- avril (14)
- mars (15)
- février (15)
- janvier (13)

► 2006 (3)
- décembre (3)