Parcours habituel, 2’15 de PPS avec 1’ de récupe. 95 montées de genoux avec 1’’ d’avance sur la première série, et une de retard sur les 2 séries suivantes. C’est mieux que les semaines passées.
Retour à la maison pour 4x30’’ de chaise, 6x20’’ de genou - poitrine et 4x1’05 de rôtissoire.
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