Beau temps malgré les prévisions météo… Beaucoup de vent. Je ne sens plus rien sur ma cuisse. C’est déjà la première immense bonne nouvelle de la journée.
Je commence ma première accélération beaucoup trop lentement : presque une seconde de retard ! Je mets 3 accélérations à trouver le rythme. Je continue à accélérer et regagne le terrain perdu, même plus.
La deuxième série, je la débute… beaucoup trop vite ! Ensuite je tiens relativement bien sans « tout » mettre non plus : pas question de risquer la blessure.
De bonnes sensations de vitesses et un bilan chronométrique très encourageant avec ma deuxième meilleure vitesse sur une série de VMA (18.59 km/h à la deuxième).
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