Un jeudi hyper tendu question boulot, mais pas question de laisser tomber l’entraînement, ce sera donc 3 sorties en 3 jours. Aujourd’hui, grand beau, frais, sortie fractionné à midi. 6 x 2’ avec 2’ de récup’ entre chaque accélération. RAS si ce n’est le retour d’un très vague mal au genou (apparu lundi après ma sortie longue).
J’attaque mon avant dernier mois de préparation, bilan de février ? 15 sorties pour 230 km.
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