38eme sortie

Sale temps. Plutôt ensoleillé mais un vent qui s’engouffre en rafale. Pour donner une idée, le gros faux plat montant après 2h15 ne m’a pas posé de problème, car j’avais le vent dans le dos. J’ai eu une gêne au genou dès le début. Le long de la tamise, le sol irrégulier tire dessus, je compense pas mal avec la jambe droite. Le vent m’a usé et je commence à avoir vraiment peur pour mon genou. Je décide de raccourcir d’un pont, on verra les 2h45 une autre fois. Sur la rive opposée le relief est beaucoup plus régulier. Je finis sans ressentir de gêne en 2h26. La moyenne est plus que médiocre : 12.2. Un brin moins bien que pour mes 2h45 (ce jour funeste où je m’étais fait mal au genou) pour 4km de moins. On est bien loin des 13 et je finis complètement épuisé (mais avec ce vent, difficile de vraiment se faire une idée, d’autant que j’ai fait tout mon possible pour préserver mon genou). On dirait que j’ai fait un marathon !

Mais ce qui m’inquiète le plus, c’est ce genou. On va voir demain. La question des médocs est désormais posée. Le lundi j’ai vraiment mal, ça s’atténue petit à petit les jours suivants.