
Direction Hyde Park, passage dans les temps à l’entrée du parc. Un tour et j’ai l’impression d’aller vite, pourtant ma montre semble me dire le contraire. Je suis déjà bien fatigué. La fine pluie n’aide pas. Mon K-Way glisse régulièrement de ma taille et tape mes mollets. En fait il ne fait pas froid. J’essaie d’accélérer, j’ai l’impression d’y arriver dans le retour vers la sortie, mais je me perds un peu. La perspective de la montée du retour me ralentit également. Je me perds encore un peu plus sur la route du retour et finis très fatigué par couper après 1h08 au début de Hamilton Terrasse. J’ai prolongé pour ne pas marcher trop longtemps sous la pluie. Je pense que j’aurais pu tenir un peu plus à ce rythme, mais au final, je suis à 13km/h seulement. Reste à savoir ce que je ferai la semaine prochaine (augmenter quand même la durée ou consolider sur 1h08 et regagner en vitesse ?) J’ai eu de bonnes sensations toute la sortie, même si au final la vitesse est un peu décevante.
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