Une heure tranquille avec Margot. 3 séries de PPS au programme, sans foulée bondissante pour préserver mes genoux (montée de genoux, talons-fesse, jambes tendues). Je tiens mieux qu’il y a 15 jours et finis correctement les exercices.
Mais la vraie nouveauté de la sortie c’est mon équipement Asics : une nouvelle paire d’Asics 9 modèle 2007 et un tee-shirt rouge, un peu lourd et chaud pour le temps de ce samedi. Pour les running, amorti et rebond au rendez-vous, la taille (1 pointure de plus que ce que je chausse en ville) est parfaite, et la chaussure est renforcée au niveau du gros orteil ce qui devrait éviter à Margot de recoudre cette partie de la chaussure !
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